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Achtsamkeit – Neue Veranstaltungsreihe: Gesund leben – Körper Geist Gesellschaft geht in den 2. Zyklus

10 Jan

Nach dem Auftakt unserer Veranstaltungsreihe im letzten Quartal 2016 (Zyklus: Gesunde Ernährung) mit 3 sehr gut besuchten Veranstaltungen in unserem Forum Lernwelt möchten wir zu Beginn des neuen Jahres das aktuelle Trendthema Achtsamkeit von verschiedenen Seiten beleuchten:

Humor und Achtsamkeit (27.01.2017 16 – 18:00 Uhr)

Kommunikation mit Herz (14.02.2017 18 – 20:00 Uhr)

Resilienz im Arbeitsleben (07.03.2017 18 – 20:00 Uhr)

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Karin Burschik, Autorin und Kursleiterin für Yoga, Entspannung und Meditation führt uns in die humorvolle, achtsame Welt des buddhistischen Denkens ein. Nach einer kurzweiligen Einführung verteilt die Referentin Achtsamkeits-Pröbchen und lädt zu humorfördernden Übungen ein. Sie stellt uns ihr neues Buch vor und lässt den Abend meditativ ausklingen. Damit auch Sie gesünder, heiterer und gelassener ins Wochenende starten können.

Ein absolutes „Must“ für alle, die das Leben genießen wollen trotz Hürden und Widrigkeiten.

Datum: 27.01.2017

Ort: Forum Lernwelt 3. Etage

Zeit: 16– 18:00

Eintritt: 7,- Euro / erm. 5,- Euro

Anmeldungen sind erwünscht unter Tel.: 0221/221-23937 oder per Mail an zb-paedagogik@stbib-koeln.de

Begleitend zur Veranstaltung findet auf der 3. Etage eine Ausstellung zum Thema statt.

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