Entspanntes Sehen im digitalen Zeitalter

Wie geht es Ihnen und Ihren Augen, wenn sie eine Weile an ihrem Computer gearbeitet oder andere mobile Endgeräte wie z.B. Ihr Smartphone oder Tablet genutzt haben? Werden Ihre Augen müde, fühlen sie sich trocken und angestrengt an? Oder leiden Sie unter Verspannungen im Nackenbereich oder Kopfschmerzen? Unsere Referentin, Augenoptikermeisterin und Heilpraktikerin Thomke Gerlich, zeigt Ihnen in ihrem Vortrag, wie sich die visuelle Wahrnehmung während der Nutzung digitaler Geräte verändert und welche Beschwerden am Auge und Störungen am Sehvorgang daraus entstehen können.
Die natürlichen Grundfunktionen der Augen liefern uns Hinweise,  wie wir uns im Alltag
entlasten können.Mit diesem Wissen werden Strategien zur Entspannung aufgezeigt und können durch kleine Übungen erfahren werden – entspanntes Sehen im digitalen Zeitalter kann möglich werden.
Auf der 1. und 3. Etage gibt es jeweils Buchausstellungen zum Thema.
Datum:                  Dienstag, 04.02.2020
Uhrzeit:                 17:30 – 19:00
Veranstaltungsort: 3. Etage, Forum Lernwelt
Eintritt:                    frei
Um Anmeldung wird gebeten!